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  • 瑜伽界新宠后弯新神器横空出世!

    练瑜伽的新神器,如果你连瑜伽轮都不知道,那你真的是OUT啦~! 当美伽我第一次看到这个神器的时候,一开始我是拒绝的,因为完全搞不懂这个圆筒状的东东能干什么,但当我看到了...

    标签: 瑜伽轮
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    瑜伽轮目前有三个规格 1、MINI款 外径约为32cm,宽度(或说高度)为13cm 产品毛重约为1.公8斤 采用了更优材质,承重120公斤,内圈材质为粉色跟浅米黄色,外圈材质为黑色PVC垫(外圈别...

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  • 练习瑜伽必须要穿瑜伽袜吗?

    很多人都在问老师,练习瑜伽必须要穿瑜伽袜吗?在淘宝上买瑜伽袜的时候也会经常问卖家,卖家当然会说需要了,这毕竟也是瑜伽产品中的一种辅助用品。 在这里要给大家说下我的经...

  • 教你如何正确使用瑜伽砖

    【视频简介】 今天有karen老师为大家分享如何用瑜伽砖来达到瑜伽瘦身的效果,首先我们先从瑜伽暖身开始做起,很多动作要求我们要腿部着地,这个时候我们筋骨比较紧张的话就要依...

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    瑜伽有五种常见的手印,五种手印都很神奇的效果。如果您选择一种您所需要的手印,在每次冥想练习时使用,一段时间后会有很好的效果。 1、智慧手印 大拇指与食指相加,其他三指...

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    瑜伽抱枕一般是柔韧度特别不好的人才用的。它不同于一般抱枕,较具支撑性,通常用于支撑背部、腰部肌肉,或多用于放松阶段瑜枷姿势,增加舒适度并减少运动伤害,属于较新流行...

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    这是全球一款拉三经专用拉筋带,荣获多项国家专利。产品远销美国、日本、德国、香港和台湾等多个国家和地区。其强大的健身效果和便捷的拉筋方式是它最大的特点!拉三经专用拉...

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